Klasyczne połączenie liści szpinaku, czosnku i sera feta sprawdzi się również jako bezmięsna propozycja farszu do pierogów. Świeżość liści szpinaku, wyrazistość czosnku świetnie komponują się ze słonością fety. Ponadto, szpinak jest dobrym źródłem potasu, magnezu i przeciwutleniaczy.
O produkcie
Masa netto:
300g+20g okrasa
Klasyczne połączenie liści szpinaku, czosnku i sera feta sprawdzi się również jako bezmięsna propozycja farszu do pierogów. Świeżość liści szpinaku, wyrazistość czosnku świetnie komponują się ze słonością fety. Ponadto, szpinak jest dobrym źródłem potasu, magnezu i przeciwutleniaczy.
Gotowanie w wodzie:
Do wrzącej osolonej wody z dodatkiem łyżki oleju wsypać zawartość opakowania, gotować 5 minuty od wypłynięcia.
Już ugotowane, wystarczy podgrzać!
Okasa w środku opakowania.
Wartość odżywcza
PIEROGI | OKRASA | |||
Wartość odżywcza produktu | w 100 g produktu | w jednej porcji 300 g | w 100 g produktu | w jednej porcji 20 g |
Wartość energetyczna [k]/kcal] | 631/151 | 1892/452 | 3135/749 | 631/151 |
Tłuszcz [g] | 2,6 | 7,9 | 76,5 | 15,3 |
w tym nasycone kwasy tłuszczowe [g] | 0,7 | 2,2 | 5,7 | 1,1 |
Węglowodany [g] | 26,0 | 77,9 | 14,0 | 2,8 |
w tym cukry [g] | 1,4 | 4,3 | 0,0 | 0,0 |
Białko [g] | 6,4 | 19,3 | 3,4 | 0,7 |
Sól [g] | 0,5 | 1,6 | 0,1 | 0,01 |
Błonnik [g] | 3,0 | 9,1 | 2,9 | 0,6 |
Ewentualne występowanie szronu w opakowaniu jest zjawiskiem naturalnym i nie wpływa na jakość produktu. | ||||